OMAD beslenme düzeni, günümüzde yaygınlaşan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, tüm gün tek bir öğün tüketmeyi ve geri kalan saatlerde su, çay veya kahve kalorisiz içecekler tüketerek oruç tutmayı kapsar. OMAD diyeti, kilo kaybı hedefleyenler için etkili bir yöntem olarak kabul edilirken, sağlık açısından da olumlu etkileri sunabileceği söylenmektedir. https://omaddiyeti21986.wikikali.com/757137/omad_programı_tek_Öğün_tüketerek_dengeli_yaşama
One Meal A Day Diyeti - Yalnızca Bir Öğünle Dengeli Hayat
Internet 42 days ago andrewz050qhx5Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings